Карате

Карате - восточное боевое искусство защиты и нападения. Зародилось в Южном Китае, впоследствии стало японским боевым единоборством.

Карате - ударный вид борьбы. Тем не менее в нём присутствуют захваты, различные броски и многое другое.

Карате для детей 4-16 лет, это:

• физическое развитие;
• духовный рост;
• обретение уверенности;
• формирование правильных ценностей;
• самосовершенствование.

В этой борьбе нет развития агрессивности, наоборот, она учит ребёнка контролировать амбиции, эмоции, воспитывает сильного духом человека. Дети учатся преодолевать преграды и сложности не только на тренировках, но и по жизни.

Эмоциональная разгрузка, различные упражнения, игровая часть делают тренировки по карате увлекательными, при этом значительно улучшается общее физическое состояние организма ребёнка.

Вместе с тем, являясь неотъемлемой частью досуга, занятия карате способствуют снижению отрицательного влияния гаджетов (телефонов, компьютеров).

Наши тренировки проходят в групповом формате под руководством опытных тренеров. Комфортные по численности группы обеспечивают индивидуальный подход к каждому ученику.